Daripada terjebak dalam kesedihan atau kemarahan karena gosip, alihkan perhatianmu pada pertumbuhan pribadi dan pengembangan diri.
Gunakan waktu dan energi untuk mengasah keterampilanmu, mengejar hobi, atau mencapai tujuanmu.
Dengan fokus pada hal-hal yang positif, kamu dapat meningkatkan rasa percaya diri dan mengurangi pengaruh negatif dari gosip tersebut.
7. Sikap dewasa saat digosipin teman - Evaluasi kembali hubungan
Ketika menghadapi teman yang sedang bergosip tentang kita, penting untuk melakukan evaluasi ulang terhadap hubungan kita dengan mereka.
Pertimbangkan apakah hubungan tersebut sehat dan saling mendukung.
Jika temanmu terus menerus bergosip atau menimbulkan kerugian emosional, mungkin perlu mempertimbangkan apakah hubungan tersebut masih sehat untuk dipertahankan.
Ingatlah bahwa kamu tidak dapat mengendalikan tindakan orang lain, tetapi kamu memiliki kendali atas cara kamu menyikapinya. (*)