Apakah Memberi Waktu untuk Kulit Istirahat dari Produk Skincare Dibutuhkan agar Tetap Sehat?

Rahasiagadis.com - Pernahkah kamu membaca atau melihat anjuran untuk tidak pakai skincare sementara waktu atau istilah populernya adalah skin fasting? 

Ini adalah momen di mana kamu tidak memakai produk apa pun di wajahmu selama kurun waktu tertentu. 

Dr Kiran Sethi, dermatolog, mengatakan kepada Vogue India bahwa praktik ini sangat berguna khususnya bagi mereka yang memiliki kulit tipis, sensitif, atau sedang mengalami iritasi.

Baca juga: Cari Skincare untuk Mengatasi Bekas Jerawat? Pilih yang Punya Bahan Ini

Kamu masih belum yakin untuk melakukan skin fasting? Simak dulu hal-hal penting terkait puasa skincare untuk kulit. 

• Mengapa kulit butuh waktu istirahat dari skincare? 

Pada dasarnya, belum ada penelitian atau studi yang membuktikan tren skin fasting. Namun, para dermatolog melihat ada berbagai hal baik dari praktik puasa skincare untuk kulit. 

Baca juga: Jangan Dibuang, Ini Cara Memanfaatkan Produk Kecantikan yang Tidak Cocok di Kulit

Salah satunya adalah kamu bisa menyembuhkan skin barrier, mengatasi peradangan, dan memberi waktu untuk kulit untuk lebih tenang, setelah pemakaian produk-produk yang mengandung bahan aktif. 

Selain itu, masa istirahat itu juga dapat digunakan kulit untuk mengembalikan pH idealnya. 

• Apa kekurangan dari skin fasting? 

Beberapa dermatolog tidak menyarankan skin fasting dengan tidak memakai produk apa pun. 

Baca juga: Skincare Bagus akan Sia-Sia Jika Kamu Masih Memiliki 5 Kebiasaan Ini

Jika kamu tinggal di daerah yang panas dan perlu beraktivitas di luar ruangan, kamu pasti membutuhkan tabir surya. 

Selain itu, kulit juga akan kaget dan bisa saja malah mengalami breakout jika tiba-tiba produk yang dibutuhkan tidak dipakai sama sekali. 

Misalnya saja, kamu biasa memakai exfoliant untuk mencegah jerawat akibat minyak berlebih dan pori-pori tersumbat. Jika tidak memakainya, ada potensi jerawat muncul.