Rahasiagadis.com - Skin fasting adalah metode perawatan kulit yang melibatkan pembatasan atau penghentian penggunaan produk perawatan kulit untuk jangka waktu tertentu.
Tujuan skin fasting ini untuk memberikan kulit waktu untuk beristirahat dan memulihkan diri dari efek bahan aktif dalam produk perawatan kulit.
Skin fasting dapat dilakukan dengan berbagai cara. Beberapa orang mungkin memilih untuk berhenti menggunakan semua produk perawatan kulit, sementara yang lain mungkin hanya berhenti menggunakan produk yang mengandung bahan aktif tertentu.
Jangka waktu skin fasting juga bervariasi, tergantung pada kebutuhan kulit masing-masing orang.
Baca Juga: Mau Kulit Wajah Sehat dan Glowing? Inilah Cara Menerapkan Skin Cycling
Kapan kalian perlu melakukan skin fasting?
1. Ketika kulit merasa sensitif atau iritasi
Jika kalian merasa kulit wajah kalian menjadi sensitif, merah, atau iritasi akibat penggunaan produk perawatan kulit, skin fasting dapat membantu mengurangi beban produk tersebut pada kulit.
Ini memberi waktu kulit untuk pulih dan memulihkan keseimbangan alaminya.
2. Setelah penggunaan produk tertentu
Setelah menggunakan produk perawatan kulit yang intensif atau kuat, seperti retinol atau produk pengelupasan kimia, skin fasting dapat membantu menghindari potensi iritasi berlebihan atau overdosis bahan aktif.
Baca Juga: Mengenal Perbedaan Skin Fasting dan Skin Diet, Manakah yang Lebih Perlu?
Ini juga memungkinkan kulit untuk beradaptasi dengan perubahan.