Makanan tinggi gula dapat menyebabkan lonjakan insulin, yang pada gilirannya dapat merangsang produksi minyak berlebihan di kulit.
Hindari makanan yang mengandung gula berlebihan dan pilihlah makanan yang kaya antioksidan dan nutrisi untuk kulit.
Baca juga: 5 Cara Terbaik Menghapus Makeup untuk Kulit Sensitif
- Rutinitas Perawatan Kulit yang Terlalu Intens
Terlalu banyak menggunakan produk perawatan kulit atau memiliki rutinitas perawatan yang terlalu intens dapat menyebabkan kulit menjadi lebih berminyak.
Pembersih yang terlalu keras atau penggunaan produk yang mengandung bahan-bahan keras dapat merusak lapisan pelindung kulit dan merangsang produksi minyak yang berlebihan.
Pilihlah produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulitmu. Gunakan pembersih ringan dan hindari produk dengan kandungan alkohol yang tinggi.
Baca juga: 5 Produk yang Bisa Jadi Hero Antijerawat, Wajib Masuk di Skincare Routines Kamu
- Kulit Berminyak Bersifat Turun Temurun
Terakhir, namun tidak kalah pentingnya, faktor genetik juga dapat memainkan peran dalam kecenderungan kulit berminyak.
Jika salah satu atau kedua orang tua kamu memiliki kulit berminyak, kemungkinan besar kamu juga akan mengalami kondisi serupa.
Meskipun kamu tidak dapat mengubah genetikmu, kamu masih bisa mengelola kondisi kulit dengan merawatnya dengan hati-hati.
Pilih produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit berminyak dan pertahankan rutinitas perawatan yang seimbang.