Baca Juga: Cara Eksfoliasi Kulit Kaki Belang Akibat Sinar Matahari
6. Membantu Melawan Infeksi Jamur:
Menambahkan garam laut atau cuka putih ke dalam air hangat dapat membantu melawan infeksi jamur pada kaki, seperti kutu air. Sifat antijamur dan antibakteri dari bahan-bahan ini dapat membantu meredakan gatal, kemerahan, dan bau kaki.
Cara Merendam Kaki dengan Air Hangat
- Siapkan baskom atau ember yang cukup besar untuk menampung kedua kaki.
- Isi baskom dengan air hangat, dengan suhu yang nyaman. Kalian dapat menambahkan beberapa tetes minyak esensial, garam Epsom, atau potongan lemon ke dalam air.
- Rendam kaki selama 15-20 menit.
- Setelah selesai, keringkan kaki dengan handuk yang lembut. Kalian dapat mengoleskan lotion atau pelembab pada kaki Anda untuk menjaga kelembapannya.
Merendam kaki dengan air hangat adalah cara mudah dan murah untuk memanjakan diri dan mendapatkan berbagai manfaat kesehatan.
Luangkan waktu 15-20 menit setiap hari untuk merendam kaki dan rasakan sendiri manfaatnya!(*)
Baca Juga: Cara Menghindari Nyeri Kaki Akibat Berdiri Seharian, Menurut Podiatrist