Dokter kulit mengatakan bahwa tanda-tanda kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari biasanya akan muncul pada usia 30-an. Itu adalah masa ketika kemampuan kulit untuk memperbaiki dirinya makin melemah. Tanda yang paling umum muncul adalah noda berwarna gelap dan kulit yang tampak kusam.
Yang patut menjadi perhatian adalah semua perubahan pada kulit itu muncul karena perawatan yang kurang ketika usiamu 20-an. Ya, perawatan kulit selama kamu masih berumur 20 tahunan akan berdampak pada saat usiamu 30, 40, dan 50.
Karena itulah, melakukan perawatan terbaik dan mencegah penuaan dini adalah langkah yang penting. Inilah daftar skincare yang akan sangat membantumu dan pakailah sebelum usiamu 30.
Baca Juga: 7 Kebiasaan untuk Menjaga Kesehatan Kulit di Usia 25 Tahun ke Atas
1. Sabun dan pembersih wajah yang lembut
Hindari menggunakan sabun maupun pembersih wajah yang terlalu keras dan kasar. Jangan sampai kamu malah terlalu memaksakan diri untuk mengeksfoliasi kulitmu. Penggunaan sabun yang tidak gentle dikhawatirkan membuat kulit iritasi atau menjadi terlalu kering.
2. Vitamin C
Gunakan serum vitamin C yang kaya antioksidan sebagai proteksi tambahan untuk kulit, selain memakai tabir surya. Vitamin C akan memberikan perlindungan ekstra karena sunscreen tidak bisa sepenuhnya memblokir sinar UV. Terlebih lagu, penggunaan serum vitamin C di bawah tabir surya juga akan membantu produksi kolagen.
3. Tabir Surya
Seperti yang telah disinggung pada poin sebelumnya, tabir surya juga wajib digunakan. Pilihlah yang memiliki kandungan SPF 30 atau lebih tinggi. Akan lebih baik jika tabir surya yang kamu pakai juga mengandung zinc oxide dan titanium dioxide. Selain itu, jangan lupa untuk memakai ulang tabir surya setiap dua jam sekali, teruma saat beraktivitas di luar ruangan.
Baca Juga: Tanda Penuaan Dini Selain Flek Hitam di Wajah
4. Retinol
Menggunakan retinol ternyata juga menjadi kunci untuk mencegah penuaan dini. Mulailah dengan konsentrasi rendah agar terhindar dari iritasi dan kulitmu tidak mengelupas. Kamu tidak perlu menggunakannya setiap hari, cukup dua hari sekali. Kamu dapat mencampurnya dengan pelembap agar kulit bisa mentolerasinya dengan lebih baik.
5. Hyaluronic Acid