Hindari makanan berlemak, berminyak, dan makanan olahan yang dapat memicu produksi minyak berlebih di kulit.
Minumlah cukup air putih untuk menjaga kelembapan dan kesehatan kulit.
Baca Juga: 5 Langkah Tepat Skincare Routine untuk Menghilangkan Noda Bekas Jerawat
4. Atasi jerawat punggung - Hindari penyebab jerawat punggung
Kalian perlu menghindari penggunaan produk perawatan kulit atau kosmetik yang berat atau berminyak di area punggung.
Hindari pakaian yang terlalu ketat atau berbahan sintetis yang dapat menyebabkan penumpukan keringat dan iritasi kulit.
5. Atasi jerawat punggung - Konsultasi dengan ahli perawatan kulit
Jika jerawat punggung kalian parah atau sulit diatasi dengan langkah-langkah di atas, sebaiknya kalian berkonsultasi dengan ahli perawatan kulit atau dermatologis untuk mendapatkan perawatan yang tepat.
Ahli perawatan kulit dapat merekomendasikan perawatan medis, seperti penggunaan obat topikal atau terapi tertentu untuk mengatasi jerawat punggung. (*)