Rahasiagadis.com - Ada banyak alasan mengapa menstruasi cewek tidak sesuai dengan jadwal yang biasanya.
Alasan yang paling banyak diketahui orang adalah hamil, kekurangan nutrisi, dan olahraga berlebihan.
Namun, pernahkah kamu mengira bahwa kesehatan mental juga bisa berpengaruh pada siklus menstruasi?
Baca juga: Bagaimana Cara Menghitung Siklus Menstruasi secara Mudah dan Akurat?
Mengutip dari Very Well Mind, ada hubungan antara menstruasi yang terlambat atau tidak datang dengan depresi.
- Bagaimana depresi berpengaruh pada siklus menstruasi?
Ada penjelasan ilmiah yang dapat menerangkan bagaimana depresi dan siklus menstruasi saling berkaitan.
Kortisol, hormon yang diproduksi saat stres, bertanggung jawab atas perubahan siklus menstruasi pada wanita.
Ketika sedang depresi, jumlah kortisol cenderung meningkat. Hal ini akhirnya membuat otak tidak mengirimkan sinyal kepada sistem reproduksi untuk melakukan tugas mereka.
Baca juga: Berapa Lama Kram Menstruasi Biasanya Berlangsung?
Tanpa ada sinyal yang dikirimkan, ovulasi akan berhenti atau tertunda. Itulah yang membuat menstruasi akhirnya telat atau malah tidak ada sama sekali.
Secara medis, ada istilah khusus untuk menyebut kondisi ketika cewek tidak menstruasi dan tidak hamil, yakni amenorrhea.
Selain depresi dan stres, kondisi ini juga dapat dipicu oleh berbagai faktor lain.
Baca juga: Cara Tercepat untuk Mengatasi Nyeri Punggung karena Menstruasi
- Apa depresi menjadi satu-satunya sumber kamu tidak menstruasi?
Selain hormon, ada hal lain yang membuat siklus menstruasi menjadi tertunda.