Orang cenderung lebih banyak makan atau kurang makan saat sedang depresi dan stres.
Itu akhirnya membuat tubuh mengalami perubahan berat badan secara signifikan. Menurut studi, hal itu juga dapat berperan dalam terlambatnya datang bulan kamu.
Baca juga: 4 Alasan Kenapa Miss V Terasa Sakit saat Menstruasi, Tanda Penyakit Berbahaya?
- Bagaimana pencegahan dan penanganannya?
Jika kamu ingin mencegah amenorrhea, salah satu kuncinya adalah mengelola stres dengan baik.
Jangan sampai kamu makan berlebihan atau kurang saat sedang banyak tekanan.
Selain itu, kamu sebaiknya tidak langsung mengatakan menstruasimu terlambat karena depresi.
Biarkan dokter yang melakukan diagnosis sehingga penggunaannya lebih akurat dan tepat.