3. Bagi waktu belajar menjadi blok-blok waktu
Bagilah waktu belajar kamu menjadi blok-blok waktu tertentu, misal 30 menit, 60 menit, atau 90 menit.
4. Tentukan tugas untuk setiap blok waktu
Alokasikan tugas-tugas specific untuk setiap blok waktu.
5. Buat jadwal belajar
Buatlah jadwal belajar yang memuat blok-blok waktu dan tugas-tugas yang akan kamu selesaikan.
Baca Juga: Sulit Fokus dalam Janga Waktu Lama, Kenali Tanda-tanda Kamu Mengalami Short Attention Span
6. Tetap fokus
Saat belajar di blok waktu tertentu, fokuslah pada tugas yang kamu kerjakan dan hindari distraksi.
7. Istirahat
Ambil jeda singkat di antara blok waktu untuk beristirahat dan menyegarkan pikiran.
8. Evaluasi
Evaluasi efektivitas strategi time blocking kamu dan lakukan penyesuaian jika diperlukan.
Tips:
Gunakan aplikasi atau software time blocking untuk membantu kamu mengatur waktu belajar.
