Rahasiagadis.com - Mindful dating adalah pendekatan yang sangat berharga untuk berkencan dengan sadar dan mengevaluasi apakah pasangan potensial adalah orang yang sesuai untuk kita.
Mindful dating ini dapat membantu kita menghindari tekanan, menikmati prosesnya, dan akhirnya menemukan hubungan yang lebih bermakna.
Nah, berikut adalah beberapa prinsip dasar mindful dating yang perlu kita ketahui.
1. Menciptakan tujuan kencan
Baca Juga: Mengenal Mirror Dating, Kencan Ganda sebagai Alternatif yang Menarik untuk Hemat Biaya
Sebelum pergi berkencan, penting untuk menetapkan tujuan.
Apakah kamu hanya ingin bersenang-senang dan menikmati waktu bersama atau kamu ingin berbicara serius tentang masa depan hubunganmu?
Dengan menetapkan tujuan, kamu dapat menjadi lebih sadar tentang apa yang kamu cari dalam kencan tersebut.
Ini membantu mengarahkan perbincangan dan memastikan bahwa kamu tidak hanya terlibat dalam kencan tanpa arah yang jelas.
Baca Juga: Beredar Foto Lisa BLACKPINK dan Frederic Arnault yang Diduga Kencan Bareng, Intip Yuk!
2. Mengenal diri sendiri dengan lebih baik
Mindful dating juga mengajarkan pentingnya mengenal diri sendiri dengan baik.
Sebelum mencoba memahami orang lain, kita perlu memahami diri sendiri.
Cobalah untuk mengeksplorasi apa yang membuatmu bahagia, apa nilai-nilai yang kamu yakini, dan apa yang kamu cari dalam hubungan.