Rahasiagadis.com - Pertengkaran dalam hubungan adalah hal yang hampir tak terhindarkan.
Namun, jangan khawatir, karena pertengkaran dengan pacarmu sebenarnya bisa menjadi peluang besar untuk pertumbuhan dan memperkuat ikatan kalian.
Bagaimana bisa? Inilah 5 cara agar pertengkaranmu dengan pacar bisa berguna untuk kelanggengan hubungan.
Baca juga: Punya Kecerdasan Emosional, 3 Zodiak Ini Selalu Berani Mengungkapkan Emosi dengan Jujur
- Memberikan respons dengan bijak
Saat pertengkaran terjadi, reaksi pertamamu mungkin marah, frustrasi, atau bahkan menarik diri.
Namun, responsmu dalam situasi ini sangat penting. Alihkan dirimu dari reaksi emosional instan ke respons yang bijak.
Ketika kamu merespons, kamu memberikan dirimu kesempatan untuk memproses apa yang terjadi dan merenungkan apakah pertengkaran itu benar-benar layak untuk diperdebatkan.
Tanyakan pada dirimu sendiri mengapa kamu merasa seperti itu dan apakah perasaanmu adalah akibat dari masalah yang lebih besar dan mendalam.
Baca juga: 4 Tanda Kamu Perlu Meningkatkan Standar dalam Menjalin Hubungan dengan Cowok
- Ambil Langkah Mundur
Ketika pertengkaran mulai memanas, penting untuk mampu mengambil langkah mundur.
Ini bukan berarti kamu menghindar atau melupakan masalah, tapi sebaliknya, kamu memberi diri sendiri waktu dan ruang untuk tenang dan merenung.
Pertimbangkan untuk memberikan dirimu dan pasanganmu jeda sejenak. Ini memungkinkan kamu untuk merenungkan apa yang benar-benar kamu rasakan dan mempersiapkan dirimu untuk berbicara dengan lebih tenang dan jelas.
Langkah mundur ini juga membantu menghindari pertengkaran berlarut-larut.
Baca juga: Bahaya! Ini 4 Tanda Kamu Terlalu Terikat dan Tergantung pada Situationship