Rahasiagadis.com - Pernahkah kamu merasa bingung antara konsep batasan (boundaries) dan perilaku terlalu mengontrol dalam hubungan?
Dalam hubungan romantis alias pacaran, perbedaan antara keduanya bisa sulit dipahami.
Batasan adalah tentang menjaga dirimu, sementara perilaku terlalu mengontrol justru merugikan hubungan. Yuk, coba pahami perbedaan esensial antara keduanya.
Baca juga: 5 Cara Bertahan dan Melanjutkan Hidup setelah Pasangan Pergi untuk Selama-lamanya
Batasan dalam Hubungan
Batasan dalam hubungan adalah langkah yang sehat untuk merawat diri sendiri.
Ini bukan tentang menutup diri dari pasanganmu, melainkan tentang menetapkan norma dan ekspektasi yang sehat.
Misalnya, kamu bisa menetapkan batasan tentang waktu pribadi untuk menjaga keseimbangan hidupmu.
Ya, menjaga keseimbangan hidupmu sangat penting. Jangan ragu untuk menetapkan waktu pribadi yang cukup untuk dirimu sendiri.
Baca juga: Isolasi Diri Bisa Ganggu Kesehatan! Ini Cara Mengatasinya
Perilaku Terlalu Mengontrol
Sikap mengontrol, di sisi lain, melibatkan tindakan yang merampas kebebasan seseorang.
Ini bisa berupa pemantauan yang berlebihan, larangan-larangan yang tidak masuk akal, atau tindakan-tindakan yang membatasi pertumbuhan individu.
Penting untuk mengenali tanda-tanda perilaku mengontrol dan mengkomunikasikannya secara jelas kepada pasanganmu.