Untuk mengatasi dampak serius denial syndrome, langkah pertama adalah mengakui bahwa masalah tersebut ada.
Kemudian, mencari bantuan profesional seperti psikoterapis atau konselor dapat menjadi langkah yang bijak.
Terapi dapat membantu individu memahami akar masalah dan mengembangkan keterampilan untuk mengatasi penyangkalan.
Jika seseorang yang kalian kenal mengalami denial syndrome, penting untuk memberikan dukungan dan mendorong mereka untuk mencari bantuan yang diperlukan.
Dengan pendekatan yang tepat, ada harapan untuk mengatasi penyangkalan dan memulihkan kesejahteraan mental. (*)
Artikel Terkait
7 Tanda Sorry Syndrome Dalam Diri yang Perlu Diwaspadai
Kamu Selalu Merasa Bersalah? Waspada Dampak Sorry Syndrome
Cara Mengatasi Sorry Syndrome yang Bikin Kalian Terus Merasa Bersalah
Yakinlah dengan Kemampuanmu! Inilah Cara Terhindar dari Imposter Syndrome
Punya Kebiasaan Menyangkal, Kenali Denial Syndrome: Penyebab dan Ciri-cirinya