4. Bersikaplah toleran
Semua orang memiliki kekurangan dan kesalahan. Cobalah untuk menerima orang lain apa adanya. Jika terus-menerus mencari kekurangan orang lain, kalian akan sulit untuk membangun hubungan yang sehat.
Baca Juga: Mengatasi Holiday Blues: Cara Menghadapi Perasaan Sedih saat Liburan
5. Jangan takut untuk meminta bantuan
Jika merasa kesulitan untuk mengatasi hedgehog dilemma, jangan takut untuk meminta bantuan dari teman, keluarga, atau terapis. Mereka dapat memberikan dukungan dan nasihat yang kalian butuhkan.
Hedgehog dilemma adalah tantangan yang dihadapi oleh semua manusia.
Namun, dengan memahami tantangan ini dan menerapkan tips di atas, kalian dapat belajar untuk membangun hubungan yang lebih sehat dan bahagia. (*)
Artikel Terkait
Mengatasi Holiday Blues: Cara Menghadapi Perasaan Sedih saat Liburan
Cara Mengatasi Self-Silencing, Belajar Membuka 'Suara' dalam Diri
Cara Mengatasi Languishing, Ketika Kamu Merasa 'Tidak Hidup'
Tips Mengatasi Separation Anxiety sebelum Berubah Menjadi Toxic