Waspada Toxic Parenting! Inilah Cara Menghadapi Orangtua dengan Kepribadian Narsistik

3. Tidak Selalu Memberi Perhatian yang Mereka Inginkan

Orangtua dengan kepribadian narsistik sering ingin menjadi pusat perhatian dalam segala situasi.

Cobalah untuk tidak selalu memberi mereka perhatian yang mereka inginkan, terutama jika itu berarti mengabaikan perasaan atau kebutuhan kalian sendiri.

Jangan berikan mereka kepuasan ego yang terlalu besar.

4. Cari Dukungan

Menghadapi orang tua dengan kepribadian narsistik bisa menjadi hal yang sangat menekan.

Cari dukungan dari teman, keluarga, atau seorang profesional yang dapat membantu kalian mengatasi stres dan konflik yang mungkin muncul.

Baca Juga: 5 Zodiak Ini Memiliki Kepribadian Unik dan Susah Ditebak

5. Jaga Kesehatan Emosional Kalian

Penting untuk menjaga kesehatan emosional kalian. Cobalah untuk memahami bahwa perilaku orang tua kalian tidak mencerminkan nilai atau harga diri kalian.

Terapi atau konseling psikologis dapat membantu kalian mengatasi dampak emosional dari hubungan dengan orang tua yang memiliki sifat narsistik.

6. Komunikasi yang Efektif

Cobalah untuk menjalani komunikasi yang efektif dengan orang tua kalian.
Sampaikan perasaan dan kebutuhan kalian dengan jelas dan tanpa emosi yang berlebihan.

Berbicara dengan tenang dan tegas bisa membantu menciptakan batasan yang lebih jelas.