Ningning Aespa Mengaku Idap ADHD Ekstrem, Ketahui Gejala dan Dampaknya Yuk!

Rahasiagadis.com - Ningning Aespa, salah satu member dari grup idol K-pop Aespa, baru-baru ini membuka diri mengenai tantangan yang dihadapinya sehubungan dengan kesehatan mental.

Dalam episode "Bam's House" yang dipandu oleh BamBam GOT7, Ningning mengungkapkan bahwa dirinya mengidap gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktivitas (ADHD) yang bersifat ekstrem.

ADHD adalah singkatan dari Attention Deficit Hyperactivity Disorder atau gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktivitas.

Ini adalah gangguan perkembangan saraf yang mempengaruhi pemusatan perhatian, kontrol impuls, dan tingkat aktivitas seseorang. Orang yang mengidap ADHD mungkin mengalami kesulitan dalam menjaga fokus, bersikap hiperaktif, dan cenderung bersifat impulsif.

Gejala ADHD dapat bervariasi dari ringan hingga berat, dan tiap individu dapat mengalami gejala yang berbeda. Beberapa gejala umum ADHD meliputi:

Baca Juga: Cara Mengatasi Gangguan Mental Hypophrenia, Ketika Emosi Berubah Secara Tiba-tiba

1. Kesulitan memusatkan perhatian: Seseorang dengan ADHD mungkin mudah teralihkan dan sulit untuk tetap fokus pada satu tugas atau aktivitas.

2. Hiperaktivitas: Orang dengan ADHD cenderung memiliki tingkat aktivitas fisik yang tinggi. Mereka mungkin sulit untuk diam atau duduk dengan tenang.

3. Impulsivitas: Kesulitan dalam mengendalikan tingkah laku impulsif, seperti menyela pembicaraan orang lain atau mengambil keputusan tanpa pertimbangan yang matang.

4. Kesulitan mengorganisir tugas: Mengalami tantangan dalam merencanakan dan menyelesaikan tugas.

Pengakuan Ningning mengenai ADHD yang ekstrem memberikan gambaran tentang dampak kondisi ini pada kehidupan sehari-hari.

Beberapa dampak yang mungkin dirasakan oleh individu dengan ADHD meliputi:

- Kesulitan dalam Pekerjaan dan Pendidikan: Pemusatan perhatian yang rendah dapat memengaruhi kinerja di tempat kerja atau dalam lingkungan pendidikan.

Baca Juga: Menghadapi Orang dengan Gangguan Narsistik di Media Sosial