Tetap Jaga Batasan Pribadi! Yuk Mengenal Jenis Personal Boundaries

3. Batas mental

Jenis batas ini berkaitan dengan pemikiran dan keyakinan kita.

Memiliki batas mental berarti memiliki keyakinan yang kuat dan tidak mudah dipengaruhi oleh orang lain.

Ini juga mencakup kemampuan untuk mengakui ketika orang lain mencoba mempengaruhi kita dan menolak jika itu tidak sesuai dengan nilai-nilai dan keyakinan kita.

Baca Juga: Mengenal Kepribadian Zodiak dari 4 Jenis Elemen, Kamu Termasuk yang Mana?

4. Batas sosial

Batas sosial melibatkan bagaimana kita berinteraksi dengan orang lain dan mengelola harapan dan permintaan dari orang lain.

Memiliki batas sosial yang jelas berarti kita tahu kapan harus mengatakan "ya" dan kapan harus mengatakan "tidak" tanpa merasa bersalah atau ditekan.

Penting untuk diingat bahwa setiap orang memiliki batas pribadi yang berbeda-beda, dan itu adalah hal yang normal.

Menghormati batas pribadi orang lain adalah penting dalam menjaga hubungan yang sehat dan saling menghargai.

Saat kita mengenali dan memahami jenis-jenis personal boundaries ini, kita dapat menghindari terkecoh dalam hubungan dan melindungi kesehatan mental dan emosional kita. (*)

Baca Juga: Mengenal Tren Fashion Athleisure yang Cocok untuk Penampilan Sehari-hari