4. Meningkatkan produktivitas
Ketika energi sosial terjaga, kamu lebih fokus dan termotivasi dalam menyelesaikan tugas dan pekerjaan.
Hal ini meningkatkan produktivitas dan efisiensi.
5. Meningkatkan self-awareness
Memahami social battery membantu kamu memahami diri sendiri, kebutuhan, dan preferensi dalam interaksi sosial.
Hal ini meningkatkan kepercayaan diri dan kemampuan untuk berkomunikasi dengan lebih efektif.
Baca Juga: Apa Sih Tujuan Social Comparison? Ketahui Maksud Tersembunyi di Balik Perbandingan Sosial
Tips memaksimalkan social battery:
1. Kenali diri sendiri
Pahami berapa lama kamu dapat berinteraksi sebelum merasa lelah.
2. Atur waktu dan aktivitas
Luangkan waktu untuk bersosialisasi dan menyendiri.
3. Pilih interaksi berkualitas
Prioritaskan interaksi dengan orang-orang yang membuat kamu nyaman.
4. Isi ulang energi