Rahasiagadis.com-Depresi spiritual adalah kondisi di mana seseorang mengalami krisis keyakinan dan kehilangan rasa makna dalam hidup.
Nah, kondisi depresi spiritual ini dapat dipicu oleh berbagai peristiwa traumatis, seperti kehilangan orang terkasih, mengalami bencana alam, atau keraguan terhadap ajaran agama.
Gejalanya dapat bervariasi, tetapi berikut beberapa tanda-tanda yang dapat mengindikasikan bahwa kamu mengalami depresi spiritual:
1. Kehilangan rasa damai dan rasa kebahagiaan
Depresi spiritual seringkali ditandai dengan hilangnya kedamaian dan rasa kebahagiaan di hati.
Kamu mungkin merasa hampa, sedih, dan tidak memiliki tujuan hidup.
Baca Juga: Cara Mengatasi Depresi Spiritual
2. Meragukan keyakinan
Keraguan terhadap ajaran agama atau kepercayaan spiritual yang selama ini dipegang teguh dapat menjadi tanda depresi spiritual.
Kamu mungkin mulai mempertanyakan keberadaan Tuhan, makna hidup, atau nilai-nilai spiritual yang selama ini dianut.
3. Kehilangan minat pada kegiatan spiritual
Kamu mungkin merasa enggan untuk beribadah, membaca kitab suci, atau melakukan ritual spiritual lainnya.
Kegiatan yang dulu terasa bermakna kini terasa hampa dan tidak menarik.
Baca Juga: Mengenal Depresi Spiritual, Ketika Seseorang Kehilangan Makna Hidupnya