4. Perasaan terisolasi dari Tuhan
Depresi spiritual dapat membuat kamu merasa terisolasi dari Tuhan.
Kamu mungkin merasa doa-doamu tidak dijawab dan tidak ada lagi hubungan dengan Yang Maha Kuasa.
5. Munculnya pikiran negatif
Pikiran-pikiran negatif seperti "Hidup ini tidak ada artinya" atau "Tuhan tidak ada" dapat muncul dan mengganggu.
Kamu mungkin juga merasa pesimis tentang masa depan dan tidak memiliki harapan.
6. Mengalami depresi dan kecemasan
Depresi spiritual seringkali disertai gejala depresi pada umumnya dan kecemasan.
Kamu mungkin merasa sedih, cemas, mudah marah, dan sulit untuk berkonsentrasi.
7. Mengubah kebiasaan tidur dan kebiasaan makan
Depresi spiritual dapat menyebabkan perubahan pola tidur dan makan.
Baca Juga: Kenali Perbedaan Stres dan Depresi yang Sering Dianggap Sama!
Kamu mungkin mengalami insomnia atau tidur berlebihan, serta nafsu makan yang menurun atau justru meningkat.
8. Menghindar dari interaksi sosial
Kamu mungkin merasa ingin menarik diri dari interaksi sosial dan menghabiskan waktu sendirian.
