Di era serba digital, banyak orang yang bermain media sosial untuk berkomunikasi dengan orang lain, mencari hiburan hingga mengurusi pekerjaan.
Meski media sosial memiliki sejumlah manfaat, namun kalau sudah kecanduan media sosial akan membawa pengaruh negatif. Berikut efek buruk kecanduan media sosial yang harus kamu ketahui:
Baca Juga: 5 Alasan yang Patut Diwaspadai jika Kamu Kecanduan Belanja Hal yang Tak Dibutuhkan
1. Kurang Produktif
Bermain media sosial sering membuat penggunanya lupa waktu sehingga banyak waktu terbuang sia-sia untuk melakukan kegiatan yang produktif.
Beberapa postingan mungkin membawa manfaat bagi kita, namun jika sampai lupa waktu justru akan berdampak buruk bagi kamu.
2. Sulit Membedakan Antara Khayalan dan Realita
Efek buruk lain dari kecanduan media sosial adalah dapat membuat penggunanya sulit membedakan dunia maya dan dunia nyata. Hal ini terjadi karena pengguna media sosial terlalu fokus pada dunia maya.
3. Suka Membandingkan Diri dengan Orang Lain
Media sosial sering dijadikan tempat ajang pamer mengenai pencapaian seseorang. Alhasil, keseringan melihat media sosial justru akan menumbuhkan sikap iri dan insecure yang berujung pada membandingkan diri sendiri dan orang lain.
Baca Juga: Terlalu Sering Bermain Media Sosial Munculkan Dampak Buruk!
4. Memicu Sikap Individualisme
Efek buruk dari kecanduan media sosial juga bisa menumbuhkan sikap individualisme alias sikap mementingkan diri sendiri.
Padahal, manusia adalah makhluk sosial yang perlu bantuan orang lain dan harus saling berinteraksi satu sama lain.