Rahasiagadis.com - Sadfishing adalah tindakan membagikan kesedihan, masalah pribadi, cerita yang memilukan di medsos atau media sosial dengan tujuan mendapatkan perhatian, simpati, dukungan dari orang lain.
Orang yang melakukan sadfishing sering kali tidak secara jujur mengungkapkan niat mereka dan dapat memanfaatkan emosi kalian untuk mendapatkan perhatian atau popularitas online di medsos.
Berikut adalah beberapa langkah yang dapat diambil untuk mencegah sadfishing dan menjaga keseimbangan dalam berbagi emosi di medsos:
a. Jujur dan autentik
Ketika ingin berbagi kesedihan atau masalah pribadi, berusahalah untuk bersikap jujur dan autentik.
Jelaskan perasaan dan pengalaman kalian dengan sejujurnya tanpa membesar-besarkan atau memanipulasi cerita.
Baca Juga: Mengenal Kepribadian Seseorang Dilihat dari Foto Profil Media Sosial
b. Pilih dengan bijak
Pertimbangkan dengan hati-hati sebelum membagikan cerita atau emosi yang sangat pribadi di media sosial.
Tanyakan pada diri kalian apakah hal itu benar-benar perlu atau apakah ada cara lain untuk mendapatkan dukungan atau bantuan yang lebih intim dan pribadi.
c. Privasi dan batasan
Tetapkan batasan pribadi tentang apa yang ingin kalian bagikan di media sosial. Privasi adalah penting, dan tidak semua aspek kehidupan pribadi perlu diekspos secara publik.
Simpan beberapa hal untuk diri kalian sendiri atau bagi mereka yang dekat dengan kalian secara langsung.
d. Diversifikasi sumber dukungan