9. Menggunakan Gadget Terlalu Lama
Paparan radiasi dari layar gadget dapat merusak kulit. Hindari menatap layar terlalu lama dan ingatlah untuk menggunakan kacamata anti-sinar biru jika diperlukan.
10. Kurangnya Aktivitas Fisik
Kurangnya aktivitas fisik dapat menyebabkan penurunan sirkulasi darah, yang dapat mempengaruhi elastisitas kulit. Rutin melakukan olahraga dapat membantu menjaga kesehatan kulit.
Dengan menghindari kebiasaan-kebiasaan tersebut, dapat membantu melambatkan proses penuaan dan menjaga kulit serta kesehatan tubuh secara optimal.
Perubahan kecil pada gaya hidup dapat memiliki dampak besar pada penampilan dan kesejahteraan kalian.(*)
Artikel Terkait
Sering Diabaikan, Inilah Skincare Wajib untuk Menghindari Penuaan Dini pada Area Leher
Jadi Favorit, Inilah Manfaat Calendula Pada Skincare Sebagai Anti Penuaan Dini hingga Cegah Jerawat
3 Hal yang Dapat Merusak Kolagen pada Kulit yang Mengakibatkan Penuaan Dini
Cara Mengencangkan Kulit Wajah dengan Urutan Skincare yang Tepat, Saatnya Cegah Penuaan Dini!
Mengenali Tanda-tanda Penuaan Dini pada Rambut dan Cara Mengatasinya