10 Mitos Jerawat yang Sering Dipercaya, Apa Saja?

Rahasiagadis.com – Jerawat merupakan masalah kulit yang terjadi ketika pori-pori kulit, tepatnya folikel rambut, tersumbat oleh kotoran, debu, minyak, atau sel kulit mati yang akibatnya terjadi peradangan dan disertai infeksi.

Biasanya faktor munculnya jerawat diantaranya perubahan hormon seperti: masa puber, menstruasi dan kehamilan), faktor genetik, stres, kurang tidur, pola makan yang tidak sehat, dan penggunaan kosmetik yang tidak cocok pada kulit kamu.

Namun ternyata dari masalah jerawat ini ada banyak sekali mitos-mitos yang dipercaya tentang masalah jerawat, apa saja ya? Simak di bawah ya!

Baca Juga: 5 Rekomendasi Obat Totol Jerawat yang Ampuh Mengurangi Bekas di Wajah

1. Jerawat terjadi hanya pada remaja.

Faktanya, jerawat bisa dialami semua usia, meskipun memang lebih sering terjadi pada remaja karena perubahan hormon. 

Tapi, orang dewasa juga dapat mengalami jerawat karena berbagai faktor, seperti stres hingga pemakaian skincare yang tidak cocok.

2. Coklat dan makanan berlemak menyebabkan jerawat.

Faktanya, menurut penelitian ilmiah timbulnya jerawat ketika mengonsumsi coklat dan makanan lemak itu mitos karena penyebab utama jerawat adalah produksi minyak berlebih, sel kulit mati, dan bakteri.

3. Memencet jerawat bisa membantu menghilangkan

Faktanya, memencet jerawat dapat membuat kondisi jadi lebih buruk karena akan terjadi peradangan dan malah menyebabkan bekas jerawat.

4. Terkena sinar matahari bisa menyembuhkan jerawat

Faktanya, terkena paparan sinar matahari secara berlebihan malah membuat kulit menjadi buruk dan kering. 

5. Pasta gigi bisa membantu menghilangkan jerawat.

Faktanya, menggunakan pasta gigi untuk jerawat malah akan menyebabkan iritasi pada kulit wajah.

Baca Juga: Jerawat Hormonal Vs Jerawat Bakteri, Kenali Perbedaan Keduanya!

6. Cuci muka berlebihan dapat membantu mencegah jerawat.

Faktanya, mencuci muka yang terlalu sering dapat membuat kulit kering dan iritasi, yang dapat memperburuk jerawat. Maka itu, cuci muka dua kali sehari saja sudah cukup.

7. Mengubah pola makan tidak dapat membantu mengatasi jerawat.

Faktanya, mengubah pola makan dapat membantu mengatasi jerawat lho pada beberapa orang. Makana tersebut itu seperti buah-buahan, sayuran, dan protein.

8. Stres tidak menyebabkan jerawat.

Faktanya, saat mengalami stres dapat memperburuk jerawat karena tubuh memproduksi hormon yang dapat meningkatkan produksi minyak dan peradangan.