Kebiasaan Sederhana untuk Merawat Kulit Kering

5. Gunakan pelembab udara

Udara kering dapat memperburuk kondisi kulit kering. Gunakan pelembab udara di ruangan tempat kalian sering berada, seperti kamar tidur atau ruang tamu.

6. Hindari paparan sinar matahari langsung

Sinar matahari dapat merusak kulit dan membuatnya kering. Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 setiap hari, bahkan saat cuaca mendung.

7. Gunakan pakaian yang terbuat dari bahan alami

Bahan sintetis seperti poliester dapat mengiritasi kulit. Pilihlah pakaian yang terbuat dari bahan alami seperti katun atau linen untuk menjaga kulit tetap sejuk dan lembap.

8. Hindari produk yang mengandung alkohol dan parfum

Alkohol dan parfum dapat mengiritasi kulit dan membuatnya semakin kering. Pilihlah produk perawatan kulit yang bebas alkohol dan parfum.

Baca Juga: Waktu yang Tepat Pakai Hydrating Toner, Ampuh Melembabkan Kulit Kering!

9. Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin A dan E

Vitamin A dan E dapat membantu menjaga kesehatan kulit. Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin A dan E seperti wortel, ubi jalar, bayam, kacang-kacangan, dan alpukat.

10. Lakukan eksfoliasi secara rutin

Eksfoliasi dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan membuat kulit tampak lebih cerah dan halus. Lakukan eksfoliasi 1-2 kali seminggu untuk wajah dan 1 kali seminggu untuk tubuh.

Dengan mengikuti tips-tips di atas, kalian dapat membantu menjaga kulit kering agar tetap sehat dan lembap. Jika kulit kering kalian tidak membaik dengan perawatan di rumah, konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Tips tambahan: