Rahasiagadis.com - Vaginal dryness adalah kondisi yang bisa mempengaruhi kenyamanan dan kesehatan seksual wanita.
Gejala umum vaginal dryness melibatkan ketidaknyamanan, gatal, dan bahkan rasa sakit selama hubungan seksual.
Namun, ada berbagai cara untuk mengatasi vaginal dryness dan meningkatkan kesehatan intim wanita. Berikut adalah beberapa tips yang bisa membantu:
1. Gunakan Pelumas
Pelumas dapat menjadi solusi cepat dan efektif untuk mengatasi vaginal dryness.
Pilih pelumas berbasis air yang tidak mengandung bahan kimia yang dapat menyebabkan iritasi.
Pelumas ini membantu mengurangi gesekan selama hubungan seksual dan meningkatkan kenyamanan.
Baca Juga: Kenali Bahaya Vagina Kering di Usia Muda, Perempuan Wajib Tahu!
2. Pilih Pakaian yang Sesuai
Hindari pemakaian pakaian dalam yang terlalu ketat, terutama yang terbuat dari bahan sintetis.
Pilih pakaian dalam berbahan katun yang dapat membantu menjaga kelembapan di area genital.
Hindari juga pemakaian celana ketat yang dapat menyebabkan iritasi dan mengurangi sirkulasi udara.
3. Perhatikan Produk Kewanitaan
Hindari penggunaan sabun atau produk pembersih yang mengandung bahan kimia yang dapat mengiritasi area vagina.