- Perawatan Penyebab Utama
Jika anhidrosis disebabkan oleh penyakit tertentu, perawatan harus difokuskan pada manajemen penyakit tersebut.
- Menjaga Hidrasi Tubuh
Minumlah cukup air dan minuman elektrolit untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi, karena keringat yang tidak ada atau kurang dapat meningkatkan risiko dehidrasi.
- Hindari Lingkungan yang Terlalu Panas
Penghindaran lingkungan yang panas dan terik dapat membantu mencegah overheating.
- Pemilihan Pakaian yang Tepat
Pilih pakaian yang dapat menyerap keringat, membantu menjaga kulit tetap kering dan mengurangi risiko iritasi.
- Pengatur Suhu Lingkungan
Gunakan pengatur suhu seperti kipas angin atau AC untuk membantu tubuh tetap dalam suhu optimal.
Baca Juga: 5 Tips Menghilangkan Keringat Berlebihan di Ketiak Dalam Seminggu, Bye Burket!
- Pantau Gejala Overheating
Amati gejala overheating seperti pusing dan kelelahan, dan segera pindah ke tempat yang lebih dingin jika diperlukan.
Anhidrosis dapat menjadi kondisi serius yang memengaruhi fungsi vital tubuh.
Pemahaman akan gejala, penyebab, dan cara mengelolanya sangat penting untuk mencegah potensi komplikasi yang lebih serius.