5. Cokelat tua
Warna coklat tua memiliki efek yang sama dengan warna hitam dan biru tua, yaitu menyerap panas matahari lebih banyak.
Sebagai gantinya, pilihlah baju dengan warna-warna yang lebih terang, seperti:
- Putih: Warna putih adalah warna yang paling baik untuk memantulkan panas matahari. Memakai baju putih saat cuaca panas akan membantu kalian merasa lebih sejuk.
- Warna pastel: Warna-warna pastel seperti biru muda, pink muda, kuning muda, dan hijau muda juga dapat membantu memantulkan panas matahari dan membuat kalian merasa lebih sejuk.
- Warna netral: Warna netral seperti abu-abu muda dan krem juga merupakan pilihan yang tepat untuk cuaca panas.
Selain memilih warna yang tepat, perhatikan juga bahan baju yang kalian kenakan.
Pilihlah bahan yang ringan, adem, dan menyerap keringat dengan baik, seperti katun atau linen. Hindari memakai baju berbahan sintetis yang dapat membuat kalian merasa lebih panas dan gerah. (*)
Baca Juga: Waspada Terkena Heat Stroke saat Cuaca Panas