Rahasiagadis.com - Perubahan dalam siklus menstruasi sering kali membuat cewek merasa khawatir. Salah satu masalah yang sering dikhawatirkan adalah ketika menstruasi datang terlambat.
Banyak yang bertanya berapa lama batas keterlambatan yang masih dianggap normal dan tidak perlu dicemaskan?
Artikel ini akan menjawab dan memaparkan tentang lamanya keterlambatan menstruasi yang masih dianggap normal dan juga kemungkinan penyebabnya.
Baca juga: Keluar Darah atau Lendir Pink setelah Menstruasi, Apa Itu Normal?
- Berapa lama telat haid yang masih wajar?
Normalnya, siklus menstruasi pada cewek berlangsung antara 21 hingga 35 hari.
Jika siklus menstruasi tetap berada dalam rentang waktu tersebut dan kamu hanya mengalami keterlambatan selama beberapa hari hingga seminggu, maka biasanya masih dianggap normal.
Namun, jika kamu mengalami keterlambatan menstruasi lebih dari seminggu atau jika kamu mengalami ketidakteraturan menstruasi yang tidak biasa, segera konsultasikan dengan dokter.
Baca Juga: 5 Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan Wanita, Salah Satunya Melancarkan Menstruasi
Perlu dipahami, jika menstruasi kamu tidak datang hingga 6 pekan dari waktu normalnya, itu artinya kamu tidak menstruasi pada bulan tersebut.
Dengan kata lain, itu bukan lagi terlambat menstruasi. Hal ini bisa saja terjadi karena berbagai faktor, termasuk stres, kelelahan, olahraga yang terlalu berat, atau penyakit tertentu.
Keterlambatan datang bulan yang berkepanjangan atau ketidakteraturan siklus menstruasi bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan atau kondisi medis tertentu yang perlu ditangani dengan baik.
Baca juga: Amankah Jika Tidak Mengganti Pembalut Seharian?
- Mengapa menstruasi saya datang terlambat?
Ada beberapa kemungkinan penyebab keterlambatan menstruasi yang bisa terjadi pada cewek. Berikut adalah pemicu paling umum.
- Stres dan kecemasan yang berlebihan
Ketika sedang tertekan dan cemas, keseimbangan hormon dalam tubuh akan mempengaruhi hormon yang mengatur siklus menstruasi.