Jadi Korban Harapan Palsu, Inilah Dampak Hubungan Benching yang Bikin Galau

Benching dapat menyebabkan kalian kehilangan kepercayaan pada pasangan.

Kalian merasa bahwa pasangan kalian tidak dapat dipercaya dan tidak setia.

Ketidakpercayaan ini dapat merusak hubungan dan membuat sulit untuk membangun kembali kepercayaan.

4. Kehilangan harga diri

Kalian mungkin akan merasa tidak berharga dan tidak diinginkan.

Kalian merasa bahwa pasangan tidak menganggap serius hubungan dan hanya dimanfaatkan.

Kehilangan harga diri dapat menyebabkan masalah dalam hubungan lain dan kehidupan pribadi.

Jika kalian merasa dibenching oleh pasangan, ada beberapa hal yang dapat kalian lakukan:

Baca Juga: Fakta Hubungan Sophie Turner dan Joe Jonas yang Telah Bersama 4 Tahun

- Berbicara terbuka dengan pasangan: Komunikasi adalah kunci untuk menyelesaikan masalah dalam hubungan.

Cobalah untuk berbicara dengan pasangan kalian tentang perasaan kalian dan apa yang kalian inginkan dari hubungan.

-Tetapkan batasan :Jika pasangan kalian tidak bersedia untuk memberikan komitmen yang jelas, kalian perlu menetapkan batasan.

Kalian dapat berhenti melakukan hal-hal yang hanya dilakukan oleh pasangan, seperti berkencan atau menghabiskan waktu bersama.

- Move on: Jika pasangan kalian tidak dapat memberikan apa yang kalian inginkan dari hubungan, mungkin saatnya untuk move on. (*)