Pasangan Menolak Percakapan saat Terjadi Konflik? Ingat Dampak Serius Stonewalling dalam Hubungan

Rahasiagadis.com - Stonewalling adalah sebuah perilaku dalam hubungan di mana salah satu pihak menolak untuk berkomunikasi atau terlibat dalam percakapan, terutama saat terjadi konflik atau masalah.

Stonewalling dapat memberikan dampak serius bagi hubungan, baik secara emosional maupun psikologis.

Berikut beberapa dampak serius stonewalling dalam hubungan:

1. Merusak Kepercayaan dan Komunikasi:

Stonewalling dapat merusak kepercayaan dan komunikasi dalam hubungan. Ketika salah satu pihak selalu menghindar dari percakapan, kalian akan merasa tidak didengar, dihargai, atau dipahami. Hal ini dapat menyebabkan perasaan terluka, marah, dan frustrasi, dan pada akhirnya dapat merusak fondasi kepercayaan dalam hubungan.

Baca Juga: Tips Menghadapi Perilaku Stonewalling Pasangan yang Suka Menghindar saat Ada Masalah

2. Meningkatkan Konflik dan Ketegangan:

Stonewalling dapat memperburuk konflik dan ketegangan dalam hubungan. Ketika salah satu pihak menolak untuk membahas masalah, masalah tersebut tidak akan terselesaikan dan hanya akan semakin membesar.

Hal ini dapat menyebabkan pertengkaran yang lebih sering dan intens, serta membuat hubungan menjadi lebih tegang dan tidak nyaman.

3. Menyebabkan Perasaan Terisolasi dan Kesepian:

Stonewalling dapat membuat pasangan yang di-stonewall merasa terisolasi dan kesepian. Mereka mungkin merasa ditinggalkan, sendirian, dan tidak didukung oleh pasangannya. Hal ini dapat menyebabkan perasaan depresi, kecemasan, dan bahkan harga diri rendah.

4. Menyebabkan Masalah Kesehatan Mental:

Stonewalling dapat menyebabkan masalah kesehatan mental bagi kedua pihak yang terlibat. Pihak yang di-stonewall mungkin mengalami depresi, kecemasan, dan stres. Sedangkan pihak yang melakukan stonewalling mungkin mengalami rasa bersalah, malu, dan kesulitan dalam mengelola emosinya.

Baca Juga: Ini Lho Pentingnya Memiliki Teman yang Mendukung Hubungan Kalian dengan Pasangan!