Tips Menghindari Balikan sama Mantan Demi Menjaga Kesehatan Emosional

3. Tips menghindari balikan sama mantan - Buat aftar alasan mengapa tidak perlu balikan

Buat daftar alasan mengapa balikan dengan mantan mungkin bukan pilihan terbaik untuk kalian.

Tulislah semua aspek negatif dalam hubungan tersebut, konflik yang terjadi, atau kebutuhan yang tidak terpenuhi.

Melihat daftar ini secara visual akan membantu kalian memperkuat keyakinan bahwa tidak ada manfaat yang signifikan dalam balikan dengan mantan.

4. Tips menghindari balikan sama mantan - Jaga dukungan sosial yang kuat

Dalam menghindari balikan dengan mantan, penting untuk memiliki dukungan sosial yang kuat.

Bicarakan dengan teman dekat, keluarga, atau bahkan terapis tentang perasaan dan keputusan kalian.

Mereka dapat memberikan perspektif yang objektif dan mendukung Anda dalam menjaga ketegasan terhadap keputusan tersebut.

Baca Juga: Situs Wikitree Resmi Minta Maaf Setelah Isukan Pacar Sehun EXO Hamil!

5. Tips menghindari balikan sama mantan - Fokus pada pertumbuhan pribadi

Alihkan fokus kalian pada pertumbuhan pribadi dan pencapaian diri sendiri.

Tetapkan tujuan baru, cari hobi baru, atau pelajari keterampilan baru.

Mengembangkan diri sendiri secara pribadi akan memberikan kepuasan dan pengalaman baru yang mungkin tidak kalian temukan jika terjebak dalam hubungan masa lalu.

6. Tips menghindari balikan sama mantan - Hargai iri sendiri

Hargailah dan cintai diri sendiri. Ingatlah bahwa alian layak mendapatkan hubungan yang sehat dan membahagiakan.