5 Cara Tercepat untuk Berhenti Menyukai Crush, Dijamin Berhasil

3. Kurangi kontak dengan dia

Meski terasa berat pada awalnya, paksakan dirimu untuk mengurangi kontak dengan crush. 

Mengurangi kontak ini meliputi interaksi langsung maupun melalui media sosial atau pesan. 

Makin jauh dia darimu, makin mudah jalanmu untuk melupakan dia. Jarak yang tercipta juga akan membantu kamu untuk menenangkan diri dan mencoba menetralkan perasaan. 

Baca juga: Tips agar Rasa Suka ke Crush Tidak Berubah Menjadi Obsesi yang Tak Terkendali

4. Coba untuk prioritaskan diri sendiri

Agar proses menjauhi crush makin lancar, temukan hal-hal lain yang bisa membuatmu sibuk. 

Dengan begitu, kamu tidak akan ingat dengan fakta bahwa kamu sebenarnya sedang menghindari crush. 

Sibukkan diri dengan melakukan hal-hal yang kamu sukai, seperti berkebun, melukis, menari, atau hobi lainnya. 

Baca juga: 5 Tanda Gebetanmu Sebenarnya Hanya Ingin Mempermainkan Kamu

Jangan lupa juga untuk tetap makan dengan baik, tidur teratur, dan berolahraga. 

Gunakan waktumu untuk lebih memperhatikan diri sendiri. 

5. Belajar menerima keadaan

Ini adalah fase yang cukup menentukan sukses dan tidaknya move on kamu, yakni belajar menerima. 

Caranya adalah dengan melepaskan dia dan semua perasaanmu untuk dia. Berhentilah memikirkan tentang "seandainya". Itu akan membuatmu terus terjebak di titik yang sama dan sulit untuk menjadi lebih realistis.