Baca Juga: Mencegah Emotionally Unavailable, Kunci untuk Kehidupan Emosional yang Sehat
4. Kamu memiliki pengalaman traumatis di masa lalu
Pengalaman traumatis di masa lalu, seperti pelecehan atau perselingkuhan, dapat membuat seseorang menjadi sulit untuk mempercayai orang lain secara emosional.
Jika kamu memiliki pengalaman traumatis di masa lalu, kamu mungkin memilih pasangan yang emotionally unavailable karena kamu merasa tidak aman untuk menjalin hubungan yang mendalam.
5. Kamu memiliki ekspektasi yang tidak realistis
Jika kamu memiliki ekspektasi yang tidak realistis tentang bagaimana hubungan seharusnya, kamu mungkin lebih rentan untuk terjebak dalam hubungan dengan pasangan yang emotionally unavailable.
Misalnya, jika kamu mengharapkan pasanganmu untuk selalu ada untukmu dan memenuhi semua kebutuhanmu, kamu mungkin akan kecewa jika pasanganmu tidak dapat memenuhi harapanmu.
Ingatlah bahwa kamu layak untuk mendapatkan pasangan yang dapat memberikan kebutuhan emosionalmu.
Dengan mengenali polamu dan mendapatkan bantuan profesional, kamu dapat meningkatkan peluangmu untuk menemukan pasangan yang tepat.(*)
Baca Juga: Dapat Menjadi Jebakan Emosional! Inilah Tanda-tanda Kamu Mengalami Sunk Cost Fallacy dalam Hubungan