5. Meredakan ketegangan otot: Teknik Gua Sha dapat membantu meredakan ketegangan otot dan melepaskan blokade energi di tubuh.
Ini dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan relaksasi.
6. Meningkatkan kesehatan keseluruhan: Gua Sha tidak hanya bermanfaat untuk kulit, tetapi juga dapat memberikan manfaat untuk kesehatan keseluruhan.
Meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang sistem limfatik dapat meningkatkan fungsi organ internal dan sistem kekebalan tubuh.
7. Menenangkan pikiran dan jiwa: Pijatan Gua Sha dengan gerakan lembut dan ritmis dapat memberikan efek menenangkan bagi pikiran dan jiwa.
Hal ini dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan, serta meningkatkan kualitas tidur.
Baca Juga: Pentingnya Lakukan Metode Skin Patch Test Sebelum Memakai Skincare Baru
Meskipun Gua Sha adalah metode perawatan kulit tradisional yang telah digunakan selama berabad-abad, manfaatnya seringkali tidak banyak diketahui oleh banyak orang.
Teknik ini dapat memberikan manfaat yang luar biasa bagi kulit dan kesehatan keseluruhan.
Jika kalian tertarik untuk mencoba Gua Sha, pastikan untuk belajar dari ahli atau profesional yang terlatih untuk mendapatkan manfaat yang optimal dan meminimalkan risiko cedera. (*)