Kenali Tanda-Tanda Cherophobia: Ketakutan Saat Hidup Berjalan Lancar

Baca Juga: Justru Bikin Gagal! Kenali Atychiphobia, Ketakutan Terhadap Kegagalan

Dampak cherophobia

Cherophobia dapat memiliki dampak yang signifikan pada kehidupan seseorang.

Ini dapat menghambat kemampuan mereka untuk merayakan kebahagiaan, menciptakan hubungan yang sehat, atau merasa puas dengan hidup mereka.

Ketakutan terhadap kebahagiaan dapat membuat seseorang merasa tertekan dan tidak memiliki kontrol atas emosi mereka.

Perawatan untuk cherophobia dapat melibatkan terapi psikologis, seperti terapi kognitif perilaku (CBT).

Terapis dapat membantu individu mengidentifikasi akar penyebab ketakutan mereka terhadap kebahagiaan dan mengajarkan strategi untuk mengatasi perasaan cemas dan bersalah.

Terapi dapat membantu individu untuk merayakan kebahagiaan mereka dan merasa lebih nyaman dalam situasi menyenangkan.(*)

Baca Juga: Penyebab dan Gejala Philophobia, Ketakutan Terhadap Hal yang Berkaitan dengan Cinta