Mengenal Adult Tantrum, Saat Orang Dewasa Kehilangan Kendali Atas Emosinya

 Adult tantrum dapat memiliki dampak serius pada individu yang mengalaminya dan orang di sekitarnya, seperti merusak hubungan pribadi dan profesional seseorang hingga kesehatan mental.

Adult tantrum menjadi fenomena yang sering kali tidak diinginkan, tetapi dapat terjadi ketika emosi mencapai titik puncak.

Mengenali penyebab dan mengatasi adult tantrum adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan mental dan hubungan yang sehat.

Dengan dukungan yang tepat, seseorang dapat belajar mengelola emosi mereka dengan lebih baik dan menghindari terjadinya tantrum yang merugikan.(*)

Baca Juga: Cara Menghilangkan Sifat Childish pada Orang Dewasa