Menghadapi Perilaku Negging yang Merusak Kepercayaan Diri

Rahasiagadis.com - Negging adalah perilaku manipulatif yang dilakukan dengan memberikan komentar negatif atau merendahkan kepada seseorang untuk menurunkan harga dirinya.

Negging sering dilakukan oleh orang-orang yang ingin menguasai atau mengendalikan orang lain.

Perilaku negging dapat menyakitkan dan merusak kepercayaan diri seseorang.

Negging melibatkan manipulasi emosional dan memanfaatkan ketidakamanan orang lain, sehingga dapat merusak kesejahteraan emosional dan meningkatkan tingkat stres dan kecemasan dalam hubungan.

Jika kamu mengalami perilaku negging, ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk menghadapinya:

Baca Juga: Kenali Tanda-Tanda Pasanganmu Berperilaku Negging

1. Kenali perilaku negging

Langkah pertama untuk menghadapi perilaku negging adalah dengan mengenali perilaku tersebut.

Negging sering kali dilakukan secara halus dan sulit untuk dikenali. Beberapa contoh perilaku negging antara lain:

- Membuat komentar negatif tentang penampilan fisik
- Membandingkanmu dengan orang lain
- Menyindir kemampuanmu
- Memberimu pujian yang tidak tulus

Baca Juga: Hinaan Berkedok Pujian, Inilah Dampak Perilaku Negging yang Perlu Kamu Tahu

2. Tegas dan percaya diri

Jika kamu mengenali perilaku negging, jangan ragu untuk bersikap tegas dan percaya diri.

Kamu bisa mengatakan kepada orang tersebut bahwa kamu tidak menyukai komentar mereka.