Kenali Ciri-ciri Orang yang Mengalami Languishing

9. Isolasi Sosial

Orang yang mengalami languishing mungkin cenderung menghindari interaksi sosial. Mereka mungkin merasa tidak mampu berkontribusi dalam hubungan dan aktivitas sosial, yang dapat mengisolasi mereka lebih lanjut.

10. Penurunan Kesehatan Fisik

Languishing juga dapat memengaruhi kesehatan fisik seseorang. Orang yang mengalami ini mungkin merasa kurang bersemangat untuk menjaga kesehatan mereka, seperti melakukan olahraga atau makan dengan baik.

Penting untuk diingat bahwa mengalami languishing adalah hal yang umum dan banyak orang mengalami ini pada beberapa titik dalam hidup mereka.
Mengidentifikasi ciri-ciri ini adalah langkah pertama dalam mengatasi masalah ini.

Jika kalian atau seseorang yang dikenal mengalami ciri-ciri tersebut, penting untuk mencari dukungan profesional, seperti seorang konselor atau psikolog, untuk membantu mengatasi languishing dan memulihkan kesejahteraan mental dan emosional. (*)