Meskipun masih menjadi area penelitian yang terus berkembang, Lucid Dreams menjanjikan potensi manfaat yang signifikan bagi kesehatan mental dan kesejahteraan seseorang.
Dengan membuka pintu ke dunia mimpi yang dikontrol, seseorang dapat menjelajahi dan memanfaatkan potensi bawah sadar mereka untuk mencapai berbagai tujuan positif. Tetapi, seperti semua pengalaman tidur, pengalaman Lucid Dreams dapat bervariasi antarindividu. (*)
Artikel Terkait
Mengalami Kesulitan Tidur? Inilah Tanda- tanda Kamu Perlu Melakukan Sleep Hygiene
Mengenal Nighthawk: Emosi yang Muncul saat Tidak Bisa Tidur
Cara Mengatasi Nighthawk: Menciptakan Kualitas Tidur yang Lebih Baik
Apakah Aman Langsung Tidur setelah Workout? Ini Manfaat dan Risikonya
Ketahui Penyebab Sering Mengalami Night Terror yang Dapat Mengganggu Kualitas Tidur