Punya Luka Batin dari Keluarga? Kenali Metode Penyembuhan Family Constellation dan Manfaatnya Yuk!

Rahasiagadis.com - Dianatara kalian mungkin ada yang sudah mengetahui tentang Family Constellation?

Family Constellation atau Konstelasi Keluarga, adalah suatu metode terapeutik yang bertujuan untuk menyembuhkan dan memahami luka-luka batin yang mungkin berasal dari dinamika keluarga.

Family Constellation berasal dari pemikiran Bert Hellinger, seorang psikoterapis asal Jerman.

Konsep utama di balik Family Constellation adalah bahwa dinamika keluarga dan hubungan antara anggota keluarga memiliki dampak yang mendalam pada kesejahteraan psikologis seseorang.

Metode ini berfokus pada memahami dan menyeimbangkan energi yang ada dalam keluarga.

Baca Juga: Meilinda Sutanto Launching Buku Family Constellation: Mencari Solusi Akar untuk Menyembuhkan Luka Batin

Prinsip Family Constellation

Family constellation didasarkan pada prinsip bahwa keluarga adalah sebuah sistem yang saling terhubung.

Setiap orang dalam keluarga memiliki tempat dan peran masing-masing. Ketika ada ketidakseimbangan dalam sistem keluarga, hal ini dapat menyebabkan masalah bagi anggota keluarga tersebut.

Proses Family Constellation

Proses family constellation biasanya dilakukan dalam sebuah kelompok. Dalam kelompok tersebut, klien akan mewakili anggota keluarga mereka.

Terapis kemudian akan membantu klien untuk menempatkan anggota keluarga mereka di dalam ruang secara fisik.

Melalui proses ini, klien dapat melihat secara langsung bagaimana hubungan mereka dengan anggota keluarga lainnya.

Terapis juga akan membantu klien untuk memahami makna dari hubungan tersebut.