Orang yang tidak menyukai benda atau lingkungan yang kotor dan jorok merupakan hal yang wajar.
Namun jika beberapa orang mengalami ketakutan tidak lazim terhadap kotoran maka mereka mengalami fobia yang disebut automysophobia. Berikut informasi lengkap tentang automysophobia:
Baca Juga: Takut Hari Senin? Mungkin Kamu Mengalami 'Monday Blues'
Apa itu Automysophobia?
Automysophobia merupakan ketakutan tidak masuk akal yang dialami seseorang terhadap hal-hal yang kotor.
Mereka akan mengalami kecemasan ekstrim dengan memikirkan kondisi yang kotor, apalagi jika sampai bersentuhan langsung dengan kotoran.
Pengidap fobia ini akan menjauh dari hal-hal yang benar-benar kotor untuk memastikan tidak ada kotoran yang tertempel di tubuh mereka. Bahkan mereka sampai mandi berkali-kali dalam sehari meski tidak diperlukan.
Penyebab Automysophobia
Belum diketahui secara pasti mengenai penyebab automysophobia.
Namun, fobia ini bisa disebabkan karena faktor genetik dan lingkungan yang berpengaruh dalam perkembangan mereka.
Jika mereka memiliki genetik yang memicu peristiwa traumatis dan menyakitkan, maka kemungkinan besar mereka bisa mengidap automysophobia.
Baca Juga: Nomophobia: Ketakutan Tak Wajar Saat Jauh dari Ponsel
Gejala Automysophobia
Pengidap automysophobia memiliki gangguan kecemasan terhadap kotoran yang tidak wajar sehingga mereka mengalami serangan panik.
Artikel Terkait
7 Tanda Kamu Oversharing, Hati-Hati Bisa Ganggu Kesehatan Mental
5 Film Barat Seputar Kesehatan Mental, Salah Satunya Ada ‘Joker’
5 Drama Korea Ini bahas Isu Kesehatan Mental, Bagus Buat Pelajaran!
Mengenal ‘Breathwork’, Olahraga yang Sedang Populer untuk Kesehatan Fisik dan Mental
4 Hal yang Dapat Dilakukan untuk Kesehatan Mental setelah Terkena 'Lay Off'