4 Cara Mengatasi Rasa Malas Supaya Kamu bisa lebih Produktif dan Tidak Mager!

10 menit adalah waktu yang cukup dan sangat ideal untuk kita beristirahat.

Olahraga

Siapa yang berpikir kalau olahraga akan menguras energi sehingga bikin kita jadi malas bergerak?

Nyatanya, olahraga malah membuat tubuh terasa segar dan bugar.

Jadi, kita tidak akan mager deh untuk melakukan aktivitas harian.

Baca Juga: Apakah Malas Makan Merupakan Tanda-Tanda Depresi?

Tetapkan target

Jangan lupa, kamu perlu menetapkan target dari pekerjaanmu.

Menetapkan target akan membuat kamu merasa khawatir dan was-was saat target tidak tercapai.

Ini bisa membantu untuk mengurangi rasa malas, lho!

Baca Juga: 4 Jenis CV yang Bikin HRD Malas Melirik