Mengenal Budaya Hygge ala Orang Denmark , Menemukan Kebahagiaan di Momen Sederhana yang Anti Drama

Budaya Hygge mengajarkan kita untuk menghargai dan membangun hubungan yang positif dengan orang-orang di sekitar kita.

Mengadakan makan malam bersama, berbagi cerita, dan merayakan momen kecil bersama orang-orang yang kita cintai dapat memberikan kebahagiaan yang mendalam.

Baca Juga: Arti Sosialita yang Sesungguhnya, Lebih dari Sekadar Gaya Hidup Glamor!

4. Menjaga keseimbangan dan merawat diri sendiri

Gaya hidup Hygge juga mengingatkan kita untuk menjaga keseimbangan dalam hidup dan merawat diri sendiri.

Ini berarti memberikan waktu untuk bersantai, melakukan aktivitas yang disukai seperti berjalan-jalan di alam, berkebun, atau bermain musik.

Mengurangi kecemasan dan merawat kesehatan fisik dan mental kita juga merupakan bagian penting dari prinsip Hygge.

5. Menikmati kehidupan dengan bersyukur

Orang Denmark cenderung bersyukur dan menikmati kehidupan apa adanya.

Mereka menghargai kecilnya kehidupan dan melihat kebahagiaan dalam hal-hal sederhana.

Mengucapkan terima kasih untuk apa yang kita miliki dan melihat sisi positif dalam setiap situasi dapat membantu menciptakan suasana hati yang bahagia dan mengurangi drama yang tidak perlu.

Kita bisa menerapkan budaya Hygge dalam kehidupan sehari-hari dan menemukan kebahagiaan dalam kehidupan yang sederhana namun berarti. (*)

Baca Juga: Mengenal ‘Quiet Life', Tren Menjalani Hidup dengan Meromantisasi Hal Sederhana yang Bikin Bahagia