Suka Menimbun Barang? Kenali Tanda-tanda Gangguan Mental Hoarding Disorder

4. Isolasi sosial

Kebiasaan menimbun barang dapat menyebabkan penderitanya merasa malu dan enggan untuk mengundang tamu atau berkumpul dengan orang lain di rumah mereka.

Akibatnya, mereka dapat menjadi terisolasi secara sosial dan menghindari interaksi dengan orang lain.

Baca Juga: Kenali Teknik Pernapasan 4-7-8, Salah Satu Solusi Ampuh untuk Mengatasi Susah Tidur

5. Gangguan fungsi rumah tangga

Gangguan menimbun barang dapat mengganggu fungsi rumah tangga sehari-hari, seperti masalah dalam mencari benda-benda penting, kesulitan dalam bergerak dengan leluasa di rumah, dan kesulitan untuk menjalankan aktivitas sehari-hari dengan efisien.

6. Kesulitan dalam mengambil keputusan

Penderita Hoarding Disorder cenderung mengalami kesulitan dalam mengambil keputusan tentang apa yang harus dilakukan dengan barang-barang mereka.

Mereka sering merasa bingung dan terjebak dalam siklus berpikir yang berulang tentang apakah harus membuang barang atau menyimpannya.

Jika kalian atau seseorang yang kalian kenal menunjukkan tanda-tanda Hoarding Disorder, sangat penting untuk mencari bantuan profesional dari psikolog atau terapis yang berpengalaman dalam menangani gangguan ini.

Terapi perilaku kognitif dan terapi dukungan sosial dapat membantu penderitanya untuk mengatasi gangguan ini dan mengembalikan kualitas hidup mereka.

Penting untuk diingat bahwa Hoarding Disorder bukanlah sekadar kebiasaan menimbun barang, tetapi merupakan gangguan mental yang memerlukan perhatian dan pengobatan yang serius.

Dengan pemahaman, dukungan, dan bantuan yang tepat, penderitanya dapat mencapai perbaikan yang signifikan dan meningkatkan kualitas hidup mereka. (*)

Baca Juga: Kenali Ciri-ciri Emotional Blackmail, Tindakan Manipulasi Emosi yang Paling Merugikan