Cara Menghadapi Love Bombing, Mengevaluasi dan Menangani Hubungan yang Tidak Sehat!

Rahasiagadis.com - Love bombing adalah taktik manipulatif yang digunakan oleh seseorang untuk mendapatkan dan mempertahankan perhatian serta pengendalian atas pasangan atau calon pasangan.

Istilah ini mengacu pada upaya intens untuk memberikan perhatian, pujian, dan perasaan cinta yang berlebihan secara tiba-tiba.

Tapi, di balik tindakan tersebut, seringkali ada motif yang tidak sehat, seperti mengendalikan, memanipulasi, atau mengisolasi orang lain.

Jika kalian merasa sedang mengalami love bombing atau mencurigai bahwa seseorang menerapkan taktik ini dalam hubungan kalian, berikut adalah beberapa cara untuk menghadapinya:

1. Pahami apa itu love bombing: Mengetahui apa itu love bombing adalah langkah awal yang penting.

Ketahui tanda-tanda dan ciri-ciri love bombing, seperti pujian yang berlebihan, perhatian yang intens, serta mengabaikan atau menghindari topik-topik penting seperti komitmen dalam hubungan.

Baca Juga: Waspada! Ini dia Tanda-Tanda Love Bombing yang Harus Diketahui

2. Jaga kewaspadaan dan pertimbangkan motif: Waspadai perubahan tiba-tiba dalam perilaku seseorang.

Apakah perhatian dan pujian yang diberikan bersifat alami, atau apakah ada motif tersembunyi seperti mengendalikan dan memanipulasi kalian?

Evaluasi apakah hubungan tersebut sehat dan saling menguntungkan.

3. Buat batasan: Tetapkan batasan dalam hubungan kalian dan komunikasikan kebutuhan kalian dengan jelas kepada pasangan.

Jika merasa kewalahan dengan perhatian berlebihan, jangan ragu untuk menyampaikan bahwa kalian memerlukan ruang pribadi dan waktu untuk diri sendiri.

4. Perhatikan keseimbangan: Hubungan yang sehat seharusnya didasarkan pada keterbukaan, komitmen, dan saling mendukung.

Jika kalian merasa kalian adalah satu-satunya yang memberikan dan berinvestasi dalam hubungan ini, pertimbangkan kembali dinamika hubungan tersebut.