Rahasiagadis.com - Mendapatkan komentar menyakitkan seperti body shaming sering kali membuat kamu merasa down.
Body shaming bahkan bikin kamu merasa tidak menyukai bentuk tubuhmu sendiri hingga akhirnya kamu membenci hal itu.
Tapi, kamu nggak perlu termakan oleh komentar yang kurang baik tentang body shaming ya, beb.
Percayalah seseorang yang melakukan body shaming sebenarnya iri pada dirimu, sehingga mau menjauhkanmu seperti itu.
Daripada bersedih dan terpuruk, ini dia beberapa hal yang bisa kamu lakukan saat menerima komentar body shaming!
Jangan rendah diri
Yang pertama tentu saja jangan merasa rendah diri karena komentar jahat itu.
Merasa rendah diri hanya membuat orang yang jahat padamu puas karena kamu mengeluarkan respon yang dia harapkan.
Pastikan jangan mengeluarkan respon terluka sama sekali, biar dia tidak bisa lagi menyenggolmu.
Baca Juga: Dapat Body Shaming dari Orang Tua Sendiri? Begini Cara Menghadapinya
Tegur
Selanjutnya, kamu harus bersikap tegas saat seseorang menyakitimu.
Jangan diam saja menerima apa yang orang lain katakan padamu.
Bila kamu tidak menyukai perkataannya, lebih baik kamu tegur, supaya dia tidak mengulah kesalahan yang sama.
Artikel Terkait
Ini Jawaban Menohok Marion Jola Usai Dapat Body Shaming dari Netizen
Tips Cara Menghentikan Oniomania Disorder, si Gangguan Mental Karena Kebiasaan Belanja!
Jangan Keliru, Begini Perbedaan antara Ketakutan dan Fobia!
Cara Menghadapi Mommy Issues: Bangun Kesehatan Emosional dan Hubungan yang Lebih Baik dengan Ibu
Mengenal Gejala Decidophobia, Rasa Takut Mengambil Keputusan