Dampak Negatif Lucky Girl Syndrome, Ketika Positivitas Menjadi Berlebihan

Baca Juga: Ketahui Dampak Tren Gaya Hidup YOLO yang Bisa Picu Perasaan Insecure

3. Afirmasi positif yang tidak dibarengi dengan usaha

Salah satu dampak negatif lainnya adalah pandangan yang berlebihan terhadap kekuatan afirmasi positif.

Meskipun afirmasi positif memiliki manfaat dalam merangsang pemikiran yang lebih positif, penting untuk diingat bahwa keberhasilan dan kesuksesan juga memerlukan usaha nyata dan kerja keras.

Mempercayai bahwa afirmasi positif saja akan menghasilkan perubahan substansial dapat menghambat individu untuk melakukan tindakan nyata yang diperlukan.

4. Kekurangan dalam Menghadapi Rintangan

Pendekatan ini mungkin membuat individu terlalu percaya pada kekuatan afirmasi positif dan menganggap bahwa setiap hambatan akan hilang begitu mereka merasakan keberuntungan.

Namun nyatanya dalam perjalanan hidup penuh dengan tantangan dan rintangan yang seringkali tidak dapat diatasi hanya dengan berpikir positif.

Ini bisa mengakibatkan ketidaksiapan dalam menghadapi kesulitan dan menghadirkan frustrasi yang lebih besar ketika realitas tidak sesuai harapan.

Pentingnya keseimbangan

Afirmasi positif memiliki peran penting dalam membentuk pola pikir yang positif, tetapi haruslah seimbang dan realistis.

Mengandalkan afirmasi positif saja tanpa usaha nyata dapat mengarah pada ketidakrealistisan dan rasa kecewa yang lebih dalam ketika harapan tidak terpenuhi.

Penting untuk mengakui bahwa hidup memiliki pasang surut, dan memiliki rencana serta tindakan yang tepat juga merupakan faktor penting dalam mencapai tujuan.

Secara keseluruhan, penting untuk menjaga keseimbangan dalam pandangan positif terhadap hidup.

Mengakui dan mengelola emosi negatif adalah bagian alami dari kehidupan, dan menghadapi realitas dengan bijak lebih penting daripada sekadar berfokus pada pengulangan afirmasi positif. (*)