- Meningkatkan kesadaran dan pemahaman tentang kesehatan mental di seluruh dunia.
- Mendorong advokasi untuk kesehatan mental.
- Mendorong upaya untuk meningkatkan akses ke layanan kesehatan mental yang berkualitas.
- Mendorong penelitian dan pengembangan di bidang kesehatan mental.
Bagaimana cara merayakan Hari Kesehatan Mental Sedunia?
Ada banyak cara untuk merayakan Hari Kesehatan Mental Sedunia. Berikut adalah beberapa ide:
Baca Juga: Segala Masalah Dilibas! Inilah 2 Zodiak yang Dikenal Memiliki Mental Baja Tak Tertandingi
- Diskusikan pentingnya kesehatan mental dengan teman, keluarga, atau kolega kalian.
- Ikut serta dalam acara atau kegiatan yang mempromosikan kesehatan mental.
- Donasi ke organisasi yang mendukung kesehatan mental.
- Pelajari lebih lanjut tentang kesehatan mental.
Pentingnya Kesehatan Mental
Kesehatan mental adalah bagian penting dari kesehatan secara keseluruhan.
Kesehatan mental yang baik memungkinkan kalian untuk berpikir jernih, merasakan emosi secara sehat, dan berhubungan dengan orang lain secara positif.
Gangguan kesehatan mental dapat mempengaruhi setiap orang, di setiap usia, dan dari setiap latar belakang.